定理1：股票指数和任何市场都有三种趋势：短期趋势，持续数天至数周； 中期趋势，持续数周至数月； 长期趋势，持续数月至数年。 在任何市场中，这三个趋势必须同时存在，并且可能方向相反。
长期趋势是最重要，最容易识别，分类和理解的趋势。 这是投资者的主要考虑因素，也是投机者的次要问题。 中期和短期趋势均属于长期趋势。 只有了解他们在长期趋势中的地位，您才能了解它们并从中获利。
中期趋势对投资者而言不太重要，但它是投机者的主要考虑因素。 它可能与长期趋势方向相同，也可能相反。 如果中期趋势明显偏离长期趋势，则被视为次要折返趋势或修正。 必须仔细评估二级回撤的趋势，并且不应将其误认为是长期趋势的变化。
短期趋势最难预测，只有交易者会随时考虑。 投机者和投资者仅在少数情况下担心短期趋势：在短期趋势中寻找适当的买卖机会，以追求最大的利润或最小的损失。
将价格变动分为三个趋势并不是学术性的游戏。 我认为，如果投资者了解这三个趋势并关注长期趋势，他们也可以利用反向的中期和短期趋势来增加利润。 有很多使用方法。 首先，如果长期趋势向上，则他可以在二级回撤趋势中卖空股票，并通过在修正趋势的转折点附近获得空头头寸的利润来增加多头头寸的大小。 其次，在上述操作中，他还可以购买看跌期权或卖出看涨期权。 第三，由于他知道这只是二次折返趋势，而不是长期趋势变化，因此他可以放心地进行此修正。 最后，他还可以利用短期趋势来确定买卖价格，并提高投资的获利能力。 上述策略也适用于投机者，但他不会在二级回撤趋势中保持反向位置；反之亦然。 他的操作目标是在中期趋势的方向上建立位置。 投机者可以利用短期趋势的发展来观察中期趋势的变化迹象。 尽管他的心态与投资者的心态不同，但识别趋势变化的基本原理却非常相似。
自1980年代初以来，由于信息技术的发展和计算机程序交易的影响，中期市场趋势的波动性大大增加。 自1987年以来，每天约有50点左右的波动已成为普遍可见的市场。 因此，我（《专业投机原理》的作者Victor Sporrandi）认为，可能需要调整长期投资的“持有”策略。 对我而言，在修正趋势中持多头头寸，看着利润多年来逐渐消失，是一种不必要的浪费和折磨。 当然，在大多数情况下，这些利润将在几个月或几年后重新出现。 但是，如果你，我认为，对于金融市场的参与者而言，以中期趋势作为准则应该是较明智的选择。然而，如果希望精确掌握中期趋势，你必须了解它与长期（主要）趋势之间的关系.
